ДАОССКИЕ СЕКРЕТЫ ЛЮБВИ КОТОРЫЕ СЛЕДУЕТ ЗНАТЬ КАЖДОМУ МУЖЧИНЕ

[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]

Страница 1 из 1
1

Форум » Чуланчик » Свободный форум » ДАОССКИЕ СЕКРЕТЫ ЛЮБВИ КОТОРЫЕ СЛЕДУЕТ ЗНАТЬ КАЖДОМУ МУЖЧИНЕ

Fagot

Дата: Четверг, 03.11.2011, 22:15 | Сообщение # 1

Пустой

Группа: Администраторы

Сообщений: 5108

Репутация: 46

Статус: Offline

Где-то была эта тема не найду начну новую
Дуглас Абрамс
Даосские секреты любви, которые следует знать каждому мужчине

Мантэк ЧИА, Дуглас АБРАМС
ДАОССКИЕ СЕКРЕТЫ ЛЮБВИ КОТОРЫЕ СЛЕДУЕТ ЗНАТЬ КАЖДОМУ МУЖЧИНЕ

ВВЕДЕНИЕ

Уже более трех тысяч лет назад китайцы знали, что мужчина может испытывать многократные оргазмы, задерживая эякуляцию или даже вовсе не допуская ее. Это возможно потому, что оргазм и эякуляция – два различных физиологических процесса, хотя на Западе они длительное время отождествлялись. Пусть не столь точно, как это делают современные ученые, но столь же детально древние китайцы описывали свои сексуальные открытия для будущих поколений сексуальных и духовных искателей.
И только в 1940-х годах пионерские работы на эту тему опубликовал Альфред Кинси. С тех пор прошло полвека, его открытия подтверждены в лабораториях, – и все же большинство мужчин ничего не знают о своей способности к множественным оргазмам. Без этого знания и без простой технической подготовки мужчина не способен уловить различие между нарастанием оргазма и спазмом эякуляции.
Мужская сексуальность в западных представлениях по-прежнему сосредоточена на ошибочной цели – эякуляции, а не на оргазмической стороне любовного акта.
В этой книге мы обучаем мужчину отделять в своем теле оргазм от эякуляции; это позволит ему преобразовать кратковременное удовлетворение в длительную серию оргазмов, в которых участвует все тело. Один мужчина, овладевший техникой многократных оргазмов, описывает это так:
«При обычной, нормальной эякуляции мое удовольствие быстро проходит. Совсем другое дело при многократных оргазмах. Возникающее в них наслаждение остается со мной весь день; мне кажется, что у него нет финального всплеска. Эта практика является дополнительным источником энергии, и я просто никогда не устаю. Сейчас я могу позволить себе столько сексуальных развлечений, сколько захочу; я управляю ими, а не они мной. Чего еще может пожелать мужчина?»
Наша книга также научит мужчин удовлетворять многократную потребность партнерши. Мужчина, который практиковал предлагаемую здесь технику в течение трех месяцев, так рассказывал о своем опыте:
"У меня было три любовницы за эти три месяца, и все три признавали, что я у них самый лучший. Да, буквально, лежа со мной в постели, каждая говорила: «Мне никогда еще не было так хорошо».
Женщины, которые прочтут эту книгу, узнают о мужской сексуальности такие секреты, которых не знают не только женщины, но даже и большинство мужчин. Еще лучше читать книгу вдвоем и вдвоем постигать роскошь сексуального экстаза, удовлетворения и близости, о которых большинство людей не подозревает. Вот как об этом говорит женщина, муж которой научился многократным оргазмам:
«Нам с ним всегда было хорошо, но теперь наша физическая близость стала несравненно богаче, мы нашли равновесие, в котором каждый испытывает многократные волны оргазма. Но эти оргазмы – только начало глубоких перемен, наступивших в нашей жизни: наша любовь стала глубже, мы по-настоящему близки».
Факт, что у мужчины может быть много оргазмов, для большинства из нас является настолько неожиданным, что не каждый может в него поверить. В связи с этим уместно вспомнить, что не прошло еще и сорока лет с тех пор, как были «узаконены» и признаны нормальным явлением многократные оргазмы у женщин. Еще более удивительно то, что произошло с женщинами, когда они узнали, что это возможно: если в 50-е годы, когда Кинси изучал женскую сексуальность, всего 14% женщин испытывали многократные оргазмы, то сейчас таких женщин более 50%!3 По данным сексологов Уильяма Хартмана и Мэрилин Фитиан, 12% мужчин, которых они обследовали в 80-х годах, были полиоргазмиками. Когда мужчины узнают, что многократные оргазмы им доступны, и получают некоторые простые инструкции, они тоже становятся полиоргазмиками, и число их неуклонно увеличивается.
Мы основываемся сегодня в равной мере на древней даосской практике и на последних научных результатах, когда рассказываем вам, как отделить оргазм от эякуляции, как испытывать многократные оргазмы и как улучшить общее состояние вашего здоровья.
Первоначально, около 500 лет до н. э., в Древнем Китае существовала группа ученых-даосов, которые чрезвычайно серьезно интересовались вопросами здоровья и духовности. Хотя многие из сексуальных приемов были разработаны еще тогда, они ничуть не потеряли своей эффективности и сегодня, С тех пор как приемы, описанные в этой книге, стали известны у нас на Западе (около 50 лет тому назад), здесь произошла тихая революция, захватившая обычных мужчин, которые стали эти приемы испытывать – и убедились, что они работают. Мы, однако, считаем, что единственным серьезным доказательством для вас будет ваше собственное тело. Мы надеемся, что вы примете – или отвергнете – изложенную в этой книге информацию, основываясь только на вашем собственном опыте.
Многократные оргазмы не являются привилегией подростков, редкостных счастливчиков постарше, да религиозных адептов. Тридцатипятилетний торговец компьютерным оборудованием, обычный, по его собственному выражению, «задолбанный и циничный горожанин», решил однажды вечером испробовать упражнения, которые описаны в нашей книге, – и испытал шесть оргазмов подряд: «Они следовали один за другим и становились все мощнее. Ничего подобного я прежде не испытывал. Но самое удивительное – я очень много работал в тот день и чувствовал – заболеваю. А на следующее утро просыпаюсь здоровым и энергичным как никогда!» Согласно даосской теории сексуальности, многократные оргазмы без эякуляции помогают мужчинам достичь оптимального телесного здоровья и даже – хотите верьте, хотите нет – продлить свою жизнь.
Даосская сексология, именуемая также Сексуальным Кунфу (это означает буквально «сексуальная практика»), начиналась как ветвь китайской медицины. Древние даосы были сами себе врачами и уделяли одинаково серьезное внимание и общему физическому благополучию тела, и сексуальному удовлетворению. Сексуальное Кунфу повышает жизнеспособность и продолжительность жизни мужчин, поскольку устраняет усталость и истощение, наступающие после эякуляции, и, в буквальном смысле, не дает им исходить семенем.
В главе 1 мы излагаем восточные и западные доказательства наличия и естественного характера многократных оргазмов у мужчин. Здесь же обсуждаются новейшие научные результаты, совпадающие с древними даосскими положениями о важности оргазмов без эякуляции. Рассказывая об этих удивительных исследованиях, Нью-Йорк Таймс заключает: «Выработка спермы оказывается куда более трудным процессом, чем предполагали ученые; она требует расхода ресурсов, которые могли бы обеспечить мужчине более продолжительную жизнь».
Теория без практики, однако, бесполезна. Поэтому главы 2 и 3 посвящены вашим индивидуальным упражнениям, которые помогут вам развить способность к многократным оргазмам независимо от наличия у вас партнера. Многие мужчины начинают практиковать такие оргазмы уже через одну-две недели; большинство овладевает техникой в совершенстве в течение трех-шести месяцев.
В главах 4 и 5 вы найдете описание практики вдвоем; разделяя Сексуальное Кунфу с вашей возлюбленной, вы доставите ей удовольствие, о возможности которого она и не подозревала.
Женщинам весьма полезно прочитать всю эту книгу, но глава 6 написана специально для них, чтобы они научились помогать партнерам – и самим себе – в реализации потенциала множественного оргазма.
Глава 7 адресована мужчинам-гомосексуалистам; в ней описаны специфические приемы, которые им необходимо изучить, чтобы обеспечить себе приятную и здоровую сексуальную жизнь.
Глава 8 посвящена таким мужским проблемам, как преждевременная эякуляция, импотенция и бесплодие. Даосская школа совершенно иначе, чем западная, трактует эти проблемы и способы их решения.
В последней, 9-й главе содержатся рекомендации относительно того, как мужчинам и женщинам сохранить экстатическую сексуальную близость на протяжении всей жизни. Она начинает разделом для мужчин среднего и пожилого возраста, у которых обычно наблюдается спад сексуального аппетита и потенции.
Мы приводим результаты исследований многократного оргазма, которые противоречат бытующему мнению, что пик мужской сексуальности приходится якобы на юные годы, а дальше следует постепенный спад. Даосы всегда знали, что если мужчина понимает истинную природу своей сексуальности, то она только укрепляется с возрастом. В этой главе есть также раздел о том, как помочь нашим сыновьям начать здоровую и радостную сексуальную жизнь. Как жаль, что этого не знали наши отцы…
Первые в мире, притом самые полные и подробные, учебники по сексу были изданы в Китае. Наша книга продолжает эту древнюю традицию прямой практической помощи мужчинам и их возлюбленным в проблеме трансформации сексуальности. Хотя даосизм не разделяет сексуальность и духовность, мы понимаем, что некоторых читателей интересуют исключительно практические рекомендации, тогда как другие желают узнать больше о священной стороне своей сексуальности. Начиная с элементарной техники, необходимой каждому читателю, который желает овладеть множественным оргазмом, мы постепенно будем вводить более тонкие упражнения для тех, кто желает улучшить общее состояние здоровья и обогатить свою духовность.
Следует подчеркнуть, что эта книга не является изложением даосизма как философии или религии. (Один из авторов, Мантэк Чиа, уже написал более десяти книг, в которых очень подробно представлены практические учебные дисциплины этой древней традиции; на их основе он разработал единую и всеобъемлющую программу здоровья, именуемую Исцеляющим Дао.) В настоящей книге мы предлагаем практический комплекс даосских приемов, подтвержденных современной наукой, для тех читателей, которые ищут не новой религиозной системы, а более глубокого овладения собственной сексуальностью.
Мы надеемся также, что эта книга послужит толчком для новых научных поисков; пусть они подтвердят или усовершенствуют предложенную здесь теорию и практику. Мы верим, что времена секретности и культурного шовинизма миновали. Восток и Запад могут объединить свои знания и помочь всем ныне живущим любящим обрести сексуальную полноту вместо всеобщих плотских заблуждений.
http://www.flighttoinfini.ucoz.ru/forum/76-280-1

Лев сильнее Волка, но Волк в цирке не выступает

Fagot

Дата: Четверг, 03.11.2011, 22:16 | Сообщение # 2

Пустой

Группа: Администраторы

Сообщений: 5108

Репутация: 46

Статус: Offline

Секретные материалы Вача (Vach)
« : 10.02.2006, 16:08:59 »

Ваш пенис является частью тела. Если у вас неважное здоровье, то не ожидайте, что ваш член будет лучше и здоровее остального тела. Если вы находитесь под сильным стрессом, не получаете достаточно сна и покоя, страдаете от болезни или плохого питания, то активность вашего полового органа также будет неадекватной. Но даже в самых печальных на вид случаях не все потеряно. Было бы желание, а с бедой управимся.

Давайте поговорим об основах питания и дополнительных факторах, улучшающих ваши сексуальные качества. Пища, которую вы вносите в тело, сгорает как топливо и дает энергию физическому телу. Примерно так же вы заправляете машину, и если бензин будет дешевым, это повлияет на ходовые качества машины. Таким образом, качество пищи может стать решающим фактором, который определяет ваш энергетический уровень, общее состояние здоровья и сексуальную потенцию.

Какая диета нужна для истинного охотника за романтической любовью?

Прежде всего, это должна быть хорошо сбалансированная диета, с большим количеством свежих фруктов (яблоки, бананы, персики, груши, виноград, апельсины и так далее) и зелени (шпинат, брокколи, спаржа, кабачки, тыквы, зеленый горох, морковь и так далее). Если вам не нравится есть зелень, то пейте овощные соки – только свежие и самостоятельно приготовленные, а не в пластмассовых бутылках и жестяных банках. Консервированные продукты теряют не только витамины, минералы и энзимы, но и тонкие энергия, которые нужны нашему телу. Эти энергетические ферменты имеются только в свежей пище. Кроме того, вам нужно определенное количество протеинов, а найти их можно в таких продуктах, как рыба, курятина и яйца птиц. Опытные жрецы любви потребляют свинину, баранину и говядину только 4-8 раз в месяц. Если вам нравится мясо, попытайтесь обходиться постными кусочками. Следите за тем, что пища содержала в себе поменьше пестицидов и консервантов (веществ, продлевающих срок хранения продуктов). По идее, вы должны потреблять в процессе питания 30% жира (например, из орехов и авокадо), 30% углеводов (из несодержащих крахмал растений) и 40% протеинов (рыба, курятина и т.д.) и стараться избегать рафинированного сахара.

Что охотникам за любовью лучше не употреблять в качестве пищи?

1. Рафинированный сахар (сласти, сладкие напитки, кондитерские изделия и т.д.).
2. Консерванты, продлевающие срок хранения продуктов (Sodium Benzoate, Sodium Nitrate, Sodium Ethoborate и т.д.).
3. Пищевые добавки (MSG или Mono-Sodiumglutinate, NutraSweet или Aspartame, гидролизный животный и растительный протеин)

Советую вам читать на пакетах состав продуктов. Если вы раньше этого не делали, то начните прямо сейчас. На этикетках вредные продукты часто маскируют под заумные термины – например, high-fructose corn syrup и maltodextren. Придерживайтесь правила большого пальца: если вы не можете произнести это слово, то лучше не ешьте такую пищу. Старайтесь избегать замороженных продуктов. Относитесь к моим советам объективно и разумно. Я люблю слизывать шоколадный крем с женских сосков, хотя знаю, что сахар вреден для потенции. Тем не менее, я не собираюсь отказываться от женских сосков и шоколадного крема на них.

И все же, парни, будьте бдительны! Избегайте двух вещей – алюминия и флюорина. Последний является побочным продуктом алюминия и используется для изготовления крысиного яда и зубной пасты. Алюминий вызывает болезнь Альцгеймера. Как избегать алюминия? Не пейте из алюминиевой посуды и не варите пищу в алюминиевой посуде. Не используйте деодорантов и зубные пасты с содержанием алюминия. Не верьте рекламе. Алюминий и флюорин убивают потенцию и сокращают срок годности ваших пенисов вдвое, а то и втрое.

В дополнение к здоровой пище вы можете принимать витамины и минералы. Для потенции полезны коллоидные минералы, комплекс B-Stress, витамины C, E, A и цинк, который необычайно важен для здоровой простаты и для ее восстановлении от различных инфекций. Один мой уважаемый наставник в науке обольщения подсказал мне такой рецепт:

1. аминокислота L-Arginine: способствует эрекции и увеличивает мощность эякуляции; принимать по 500-1000mg ежедневно и по 1000-1500mg за два часа до секса. Вы не вызовите дисбаланс в теле, если не будете принимать больших доз (больше 1500-2000mg в день). Или можно восстановить этот баланс с помощью аминокислоты L-Lysine.
Противопоказание: не принимайте L-Arginine, если у вас есть лишаи, потому что эта аминокислота усиливает эффекты этой болезни.

2. витаминный комплекс B-Stress зарядит вас большим количеством энергии.

3. Витамин B-12 сделает вас более энергичным.

4. Коллоидные минералы улучшат иммунитет и общее состояние здоровья.

4. Пчелиная пыльца: упоминается почти во всех древних текстах, связанных с потенцией (древние египтяне, греки, римляне, китайцы, хазары, славяне и индейцы использовали пчелиную пыльцу для укрепления пениса -- у нас нет причин не верить им.) Пчелиная пыльца богата витаминами, минералами, аминокислотами и энзимами. Она даст вам сексуальную энергию и позволит иметь более частую эрекцию и сильную эякуляцию. Пчелиная пыльца поставляется в разных видах. На мой взгляд, лучше всего действует так называемая «сырая» или необработанная пыльца.
Предупреждение: начинайте с очень малых доз и постепенно увеличивайте их. На некотором этапе ваше тело просто не сможет использовать предлагаемые объемы продукта, и ответит вам сыпью. Если вы страдаете аллергией на мед, то лучше вообще забудьте о пчелиной пыльце.

5. Отвары трав:
5.1. Avina Sativa (Дикий овес): Увеличивает потенцию, силу эякуляции и крепость члена.
5.2. Catuba
5.3. Damiana: Увеличивает потенцию и контроль над эякуляцией. Говорят, что часто употребление этой травки делает мужчину привлекательным для женщин -- не красотой, а каким-то непонятным внутренним качеством.
5.4. Epimedium: считается афродизиаком.
5.5. Muira Puama (обычно используется в настойках): увеличивает потенцию, позволяет частые эрекции, делает член крепким и твердым.
5.6. Saw Palmetto Berries: эти ягоды исцеляют болезни простаты.
5.7. Schizandra: увеличивает сексуальную выносливость и твердость члена, а также усиливает все тело. Делает кожу чистой и блестящей.
5.8. Tribulus Terrestris: используется болгарскими тяжелоатлетами для ускоренного производства тестостерона. Увеличивает энергичность, потенцию и либидо. Иногда продается в клубах бодибилдеров.
5.9. Yohimbe: Те, кто пробовал эту травку, рассказывают о сказочных результатах. Однако будьте осторожны, потому что трава вызывает побочные эффекты, если ее используют длительное время. И она вообще не рекомендуется людям с повышенным кровяным давлением.
5.10. Honeymooners Tea: этот чай предназначен для пополнения сексуальной энергии. Его компонентами являются Dendrobium, Schizandra и корень Licorice. Просто завариваете и пьете.
5.11. Из многочисленных китайских продуктов я рекомендую Chinese Tonic Herbalist.

Лев сильнее Волка, но Волк в цирке не выступает

Fagot

Дата: Четверг, 03.11.2011, 22:16 | Сообщение # 3

Пустой

Группа: Администраторы

Сообщений: 5108

Репутация: 46

Статус: Offline

Re: Секретные материалы Вача (Vach)
« Ответ #1 : 10.02.2006, 16:10:35 »

Опытные охотники почти ежедневно предстают перед восхитительным, но изматывающим вызовом жизни. Чтобы поддерживать их дух и потенцию на должной высоте, были созданы мощные формулы, которые, в принципе, не нужны среднестатистическим мужчинам, но необходимы творцам и рыцарям романтической любви. Формула, которую я предлагаю вашему вниманию, превосходит «Виагру» по воздействию в десятки раз, не имеет побочных эффектов и укрепляет не только тело, но и дух. Она повышает сексуальную энергию, обеспечивает крепкую эрекцию и мощную эякуляцию. При ежедневном сексе вам потребуется лишь добавление витаминного комплекса B-Stress.

Формула счастья и гордости мужчины:
Аминокислота L-Arginine: по 500mg в дни без секса. По 1000-1500mg за 2 часа перед сексом (см. Предостережение).
Аминокислота L-Lysine: по 500mg ежедневно, чтобы сбалансировать эффекты L-Arginine
Пчелиная пыльца: одна чайная ложка в день (имеет противопоказания для людей, страдающих аллергией)
Травяная настойка Avina Sativa (Дикий овес): дозировка на пузырьке.
Травяная настойка Muira Puama: дозировка на пузырьке.
Травяная настойка Schizandra: дозировка на пузырьке.
Травяная настойка Saw Palmetto Berries: дозировка на пузырьке.

Начинайте прием этих средств с малых доз и медленно увеличивайте дозировку.

Лев сильнее Волка, но Волк в цирке не выступает

Fagot

Дата: Четверг, 03.11.2011, 22:17 | Сообщение # 4

Пустой

Группа: Администраторы

Сообщений: 5108

Репутация: 46

Статус: Offline

Re: Секретные материалы Вача (Vach)
« Ответ #2 : 10.02.2006, 16:14:20 »

Если вы хотите стать сексуальным атлетом, то вам потребуется много отдыха и сна, чтобы ваши батарейки могли перезарядиться. Тогда в моменты, когда вам понадобится суперсексуальная энергия, она будет иметься в наличии. Древние даосы верили, что мужчина должен сдерживать эякуляцию в момент оргазма. Это якобы позволяет не терять энергию и не истощаться после секса. По их мнению, мужчине требовался частый секс без эякуляции, чтобы направлять эротическую энергию на поддержание здоровья и омоложение организма. Многие профессиональные атлеты отказываются от секса перед соревнованиями, чтобы достичь пика формы. Это несколько напоминает теорию даосов. Впрочем, мы по опыту знаем, что для хорошего секса и эрекции нужен отдых и сон. Тем не менее, я согласен с древними китайцами в том, что по пенису мужчины можно судить о его физическом здоровье. Твердость фаллоса при эрекции говорит об общем здоровье и достаточном отдыхе. Чем крепче член, тем больше энергии вы имеете.

Забудьте о наркотиках!

Помимо других побочных эффектов наркотики наносят вред сексуальным функциям человека. Умеренность помогает какое-то время, однако кокаин, героин и экстези воздействуют не только на пенис, но и на мозг. Многие лекарства и антибиотики тоже могут привести к ослаблению эрекции и довести человека до полной импотенции. Стероиды наносят вред не только печени, почкам и сердцу. Они буквально разрушают репродуктивную систему мужчины. Некоторые побочные эффекты стероидов вызывают сжатие яичек и значительно уменьшают выработку тестостерона.

Все читали о вреде курения. Но лишь немногие знают, что сигареты влияют на секс. Во время курения вы уменьшаете поставку крови и кислорода в артерии, поэтому твердость эрекции снижается. Лично я, когда узнал об этом факте, тут же бросил курить. Алкоголь в умеренных дозах способствует эрекции. Это было подтверждено многочисленными научными экспериментами. Слишком много алкоголя ухудшает возможность сексуального исполнения. Умеренность – это мера каждого охотника.

Если вы хотите стать половым гигантом, с несгибаемым пенисом, то живите соответствующим образом. Это означает четко выверенную диету, сон и физические упражнения. Я не собираюсь превращать данную главу в руководство по бодибилдингу или гимнастике, однако, если вы еще не активный спортсмен, то вам пора заняться спортом. Запишитесь в группу в тренажерном зале (там вы познакомитесь с симпатичными и здоровыми женщинами) и решите свои проблемы с весом. Это не только вернет вам хорошее самочувствие, но и улучшит ваш вид – то есть, вы станете более привлекательным для противоположного пола. Если вам не нравится «тягать железо», попробуйте себя в боевых искусствах. Здесь вы научитесь дисциплине, приобретете навыки самозащиты и в результате станете более уверенными в себе. В крайнем случае, вы можете заняться бегом или ездой на велосипеде.

Теперь мы вернемся к главной теме. Итак, вы решили сделать член крепким и сильным. Для этого вам нужно усилить мышцы, которые отвечают за оргазмы и эякуляцию. Это PC-мышцы (musculus pubococcygeus). Их еще называют лобково-копчиковыми (см. рис. 1). На тот случай, если вы впервые слышите о подобных мышцах, вам нужно почувствовать их. Лучший способ для этого – попытка остановить струю во время мочеиспускания. Вы остановите ее напряжением PC-мышц.

Любая мышца, которую не используют, начинает атрофироваться и становиться бесполезной. Вам нужно упражнять и тонизировать PC-мышцы. Программа упражнений следующая:

1. Быстрые сжатия. Сжимайте PC-мышцы так сильно, как только можете, и удерживайте их в сжатом состоянии 2 секунды, затем полностью расслабляйте их. Между повторами вставляйте паузы в 1 секунду.
2. Медленные сжатия. Сжимайте PC-мышцы так сильно и медленно, как только можете, и удерживайте их в сжатом состоянии 15 секунд, затем медленно отпускайте до полного расслабления. Между повторами вставляйте паузы в 5 секунд.
3. Супержим. Сжимайте PC-мышцы так сильно и медленно, как только можете, и удерживайте их в сжатом состоянии минимум минуту, затем полностью расслабляйте их. Между повторами вставляйте паузы в 1 минуту.

Дневная программа упражнений:
1. Быстрые сжатия: 20 повторов (довести до 100 повторов)
2. Медленные сжатия: 10 повторов (довести до 25 повторов)
3. Супержим: 1 раз (довести до 10 повторов).

Лев сильнее Волка, но Волк в цирке не выступает

Fagot

Дата: Четверг, 03.11.2011, 22:20 | Сообщение # 5

Пустой

Группа: Администраторы

Сообщений: 5108

Репутация: 46

Статус: Offline

Re: Секретные материалы Вача (Vach)
« Ответ #3 : 10.02.2006, 16:15:02 »

Как и в любых других упражнениях, вы должны медленно наращивать нагрузку в течение 2-3 недель. Если вы будете выполнять эти упражнения по указанной программе, то через два месяца ваши PC-мышцы окрепнут до нужного состояния. Эти упражнения приведут к тому, что ваши оргазмы будут более интенсивными, эякуляция станет мощной, а вы перестанете быть «однополчанином». Ваших сил будет хватать на несколько эякуляций. Кроме прочего, укрепление PC-мышц способствует оздоровлению простаты, поскольку их сокращения массируют предстательную железу.

На твердость члена влияют многие факторы – например, общее состояние здоровья, нехватка сна или сила PC-мышц. Чем сильнее эти мышцы, тем тверже ваш член. А когда член твердеет, он становится больше. При использовании витаминов и особых трав вы можете избавиться от слабых эрекций и превратить вашу «штучку» в могучую Штуку! Мои личные изыскания показали, что на твердость эрекции положительно влияют коллоидные минералы, витаминный В-комплекс и L-Arginine (секретный ингредиент опытных охотников). Они не только повышают стойкость члена, но и создают «взрывную» эякуляцию.

Какими бы ни были члены, большими или маленькими, обычные мужчины очень редко используют их, если не обладают контролем сексуальных функций. Многие парни страдают от преждевременной эякуляции, которая вредит их образу в глазах женщин и вызывает глубокое разочарование у представительниц слабого пола. Вы должны научиться особым приемам, которые навсегда решат эту проблему.

Прежде чем браться за контроль половых функций, вы должны определить момент, когда эякуляция становится неизбежной. Этот момент сексологи называют по-разному – «точка невозвращения», «апогей» и так далее. Мы назовем его проще -- «критический момент». Чтобы определить «критический момент», вам нужно выполнить несколько упражнений:

http://dhlab.ru/forum/index.php?topic=52.0
Это с умершего форума Хацкеров ,пля еще те ШАЛУНЫ!ГЫ!

Лев сильнее Волка, но Волк в цирке не выступает

Fagot

Дата: Четверг, 03.11.2011, 22:22 | Сообщение # 6

Пустой

Группа: Администраторы

Сообщений: 5108

Репутация: 46

Статус: Offline

Quote (Fagot)

Любая мышца, которую не используют, начинает атрофироваться и становиться бесполезной. Вам нужно упражнять и тонизировать PC-мышцы. Программа упражнений следующая:

1. Быстрые сжатия. Сжимайте PC-мышцы так сильно, как только можете, и удерживайте их в сжатом состоянии 2 секунды, затем полностью расслабляйте их. Между повторами вставляйте паузы в 1 секунду.
2. Медленные сжатия. Сжимайте PC-мышцы так сильно и медленно, как только можете, и удерживайте их в сжатом состоянии 15 секунд, затем медленно отпускайте до полного расслабления. Между повторами вставляйте паузы в 5 секунд.
3. Супержим. Сжимайте PC-мышцы так сильно и медленно, как только можете, и удерживайте их в сжатом состоянии минимум минуту, затем полностью расслабляйте их. Между повторами вставляйте паузы в 1 минуту.

Дневная программа упражнений:
1. Быстрые сжатия: 20 повторов (довести до 100 повторов)
2. Медленные сжатия: 10 повторов (довести до 25 повторов)
3. Супержим: 1 раз (довести до 10 повторов).

Ну вот товарисщи мужчины как надо прокачивать заповедную мышцу!Бу-га-га! :D

Лев сильнее Волка, но Волк в цирке не выступает

Свабуно_II

Дата: Пятница, 04.11.2011, 14:57 | Сообщение # 7