Как все у меня хорошо на словах. И, увы, на деле по-другому..

Ну отстраниться допустим связано с ОВД может быть. Создать равновесие. Славяне ведь тоже не молились, а славили только. И ещё 4 дня шаман не ел видимо, почему?

1-й вид настройки на миг засыпания:

Шаг 1. расслабитьса, закрыть глаза.
Шаг 2. определить своё жэлание – через миг засыпания пройти в мир сновидений.
Шаг 3. создать зрительный образ, выражающий это жэлание. Можно представить, как оно будет воплощятьса и сказать себе: "Через миг засыпания я вхожу в мир сновидений" или: "Я навсегда достиг непрерывнаго осознания".
Шаг 4. представить перед собой пространство синеалаго цвета, где находитса голубой круг, а в нём черная стрелка, направленная остриём в верх.
Шаг 5. ещё раз представить зрительный образ, выражающий вашэ жэлание.
Шаг 6. продолжая повторять вашэ жэлание, повернуть чёрную стрелку по кругу часовой стрелки 8 раз и остановить.
Шаг 7. ещё раз утвердить зрительный образ вашэго жэлания.
Шаг 8. открыть глаза.
Не далее, чем через седмицу вы должны ожыдать исполнения задуманнаго.
Точьно так-жэ можно работать и с другими жэланиями, не только со сновидческими.

2-й вид настройки на миг засыпания:

Шаги 1, 2 и 3-й – те-жэ, што в первом виде настройки.
Шаг 4. представить полностью чёрный равносторонний четырёхугольник, в середине коего находитса крупная синеалая точька.
Шаг 5. точька расшыряетса и превращяетса в синеалый диск, заполняющий весь четырёхугольник.
Шаг 6. в середину диска вставить образ вашэго жэлания. От этаго диск начинает вращятьса по часовой стрелке.
Шаг 7. диск превращяетса во змеевик-воронку, которая погружаетса во глубину чёрнаго четырёхугольника, и в эту воронку ўходит образ жэлания.
Шаг 8. в середине четырёхугольника снова осталась только синеалая очька.
Шаг 9. точька исчезает, остаётса только сплошной четырёхугольник.
Последствий следует ожыдать тех-жэ, што и от перваго вида настройки.

О 3-ем виде настройки на миг засыпания:

Когда вы испражняетесь, обратите внимание на ощющения возникающие в точьке воли (словно некая плоскость слехка поворачивает угол) и то, как движэтса жывот в области воли. Запомните эти ощющения и движэния и воспроизводите их отдельно от испражнения.
Затем бросайте в ту самую плоскость, словно на жывоте ў вас лежыт зеркало (напряжэние жывота слехка поворачивает его нижний край в верх), косой взгляд с верху в низ и направляйте его отражонный лучь в перёд (угол падения равен углу отражэния). Доворачивая напряжэнием жывота поворот зеркала, вы меняете линию отражоннаго взгляда. Опробуйте этот лучь внимания на жывотных.
Штобы осуществить любое жэлание (в данном случае – осознать миг засыпания) требуетса следующее: напряжэние жывота + выдох (дыхание покрывает зеркальную плоскость стенкой пара, затуманивает) + какое-либо чювство (лучьшэ всего – настоятельная решымость, строгий приказ) + подключение к соответствующему слою (если менять чювства, то можно заметить как в теле от этаго нечьто перемещяетса по неким пространствам, эти пространства – входы в определённые слои бытия) + лучь воли.
Проще говоря: вообразите осуществление своего жэлания и, постоянно держа в уме это изображэние, делайте выдох сосредотачиваясь на точьке воли, и пусть некий сгусток силы отделитса от вас и ўйдёт в пространство, дабы исполнить задуманное вами.

Допустим, ваше желание - осознаться во сне или совершить ВТО. Тогда делайте всё как тут написано. А если у вас другое желание, то просто замените его и делайте эти же упражнения сообразно своему желанию.

3-й повеселил.
Главное, чтобы перед этим упражнением, с пищеварительным трактом было все в порядке, а то ненароком можно перетужиться и обделаться невзначай :-D

Когда захочешь вызвать Олимпийского Духа, посмотри на заход солнца в день, предназначенный для желаемого духа, и, после того, как произнесешь следующую молитву, твое желание исполнится:

"Вечный и всемогущий Бог, создавший все творения для Своей чести и славы и для вечного блаженства человека, молю Тебя послать мне Твоего Духа (назвать имя), солнечного [или какого-либо другого] чтобы он научил и рассказал обо всем, о чем я буду его спрашивать; или, чтобы дал мне лекарство от водянки [или что-то еще]. И пусть это свершится не по моему желанию, а по Твоей воле, именем Иисуса Христа, Твоего единородного Сына, Нашего Господа. Амен".

Но не задерживай Духа более одного часа, если только это не близкий тебе Дух. Отпуская его, скажи:

"Поскольку ты пришел с миром и спокойствием и ответил на мои просьбы, я благодарю за это Бога, во Имя которого ты явился. И теперь ты можешь уйти с миром и вернуться к своим делам; но вернись ко мне снова, когда я вызову тебя, воззвав к твоему имени, или чину, или твоей службе, определенных тебе Создателем. Амен".