Добавлено (04.09.2013, 22:59)
---------------------------------------------
Всё течёт – всё изменяется. 
И привычное мировоззрение не просто напрочь отбрасывается, а уже
рассматривается человеческим сознанием как уходящий вариант. 
Обычно этот уже достаточно исчерпавший себя вариант просто входит в
пространство более универсального и прогрессивного мировоззрения. 
А потому именно эта, чисто потребительская, однобокая философия, подчас
маскирующаяся под самые благие намерения, совершенно незаметно вытесняет
человека на периферию его неуспешности и душевной нищеты, бесцельности его
бытия. 

Это всегда реальный путь в никуда, когда человек смотрит на окружающий мир как
на средство. Эти люди могут лишь манипулировать предметами окружающего мира, и
в число этих предметов входят и люди, и любые существа, они никогда не станут
договариваться, они будут всегда только пытаться манипулировать. И они, как это
ни странно, рано или поздно, сами себя превращают в это средство. 
Вполне естественно, существовала и существует совершенно иная, всегда более
прогрессивная точка зрения. 
С точки зрения мага мир - он живой и разумный. 
И мир не менее, а скорее даже более разумный, чем предполагают многие. 

Действительно, как это ни странно, учёные по сей день никак не могут найти ту
грань, за которой мир неживой превращается в мир живой. И ту грань, где мир
живой превращается в мир разумный. Я более чем уверен, что эти действительно
искренние попытки вряд ли когда-нибудь увенчаются успехом. Путь в “никуда”
всегда даёт ключи к пути в “куда”.
Итак, что нам может дать иная философия, иная точка зрения на устройство мира? 

Та точка зрения, что нет в мире иной реальности, кроме как реальности
пространства сознания, пространства души, пространства вечно созидающего духа.
Весь мир, проявляя себя в самых невероятных, поистине бесконечно непостижимых
формах и явлениях - единое и бесконечное сознание, единая и бесконечная мировая
душа, единый и бесконечный мировой дух. А дать эта точка зрения может
действительно очень многое и в практическом плане. Я не одинок и не конечен в
этом мире и не являюсь случайным в этой реальности, я - грань, а не часть и не
винтик этого бесконечного потока сознания, именуемого реальностью. А значит, я
также бесконечен в этой реальности, непрерывно проявляя себя в самых разных
состояниях. Смерти нет, это миф, созданный неполнотой социального мышления. 

Очень древние философы постоянно повторяли одну удивительную истину, что “ОН” –
это другой “Я”. Что такое понятие как «внешний мир» - это условность, всего
лишь одна из граней индивидуализации сознания личности, его абсолютной и
неповторимой уникальности, что, естественно, верно. Эта философия, философия
голографического устройства мироздания, постепенно разворачиваясь в процессе
освоения данной системы, будет пронизывать все технологии.
И это очень важно, так как это реально работающаяфилософия. Именно многие грани этой философии лежат в основе очень многих
психотехнологий, а также реальных магических практик, в основе успешности
многих известных людей как в бизнесе, так и в науке, в искусстве и других
сферах жизни человечества. 
Проще говоря, насколько каждый из нас позволяет себе включить в своё
пространство философию разумной реальности, в которой одним из тезисов является
истина, что нет в мире ничего более реального, чем пространство сознания,
настолько человек становится успешным в самых разных областях. 

Каждый человек может вспомнить в своей жизни удивительные периоды. Иногда эти
периоды бывают довольно длительными, иногда краткими как вспышка. Это периоды,
когда без всякого волевого усилия с вашей стороны всё складывается на удивление
легко и эффективно. Ваша мысль буквально материализуется на глазах. Сознание
сверхэффективно решает любые задачи, и нет привычной усталости, а просто
потрясающий прилив энергии. Всё вокруг буквально насыщено прекрасными идеями. 
И заметьте, само пространство становится привлекательным, сияющим 
потрясающей, живой энергией. 

Эти состояния бывают у всех людей. У кого-то это вполне нормальное, управляемое
(осознаваемое) состояние, и эти люди достаточно ясно отличаются от своего
окружения. У других это состояние - весьма редкая гостья, и совершенно
непонятно, когда оно посещает человека, а когда исчезает. Этот процесс чаще
всего у большей части человечества никак не контролируемый. 
Но, тем не менее, существуют технологии и лежащая в их основе философия синтеза
различных граней нашего пространства сознания с внешним пространством сознания. 
Эти технологии позволяют совершенно осознанно выходить на уровень непрерывного
потока эффективного состояния сознания, состояния талантливости, состояния
гениальности.
Творец проявляет себя одновременно и непрерывно потоком, проявленным
бесконечным количеством граней, и одна из них проявлена человечеством, и
отдельной реальностью – человеком. 
Человек, как неповторимая, уникальная инвариантная (то есть неповторимая)
реальность представляет собой бесконечный мир теней, мир проекций. Проекций,
порождающих друг друга и взаимодействующих друг с другом. Все тени являются
бесконечными гранями одной человеческой бесконечномерной матрицы, которая, в
свою очередь, является проекцией, тенью бесконечномерной общегенетической
матрицы Реальности - Человек. Которая в свою очередь является тенью, проекцией
бесконечномерной матрицы Реальности одной из граней бесконечномерной матрицы
Глобальной Реальности.

Добавлено (04.09.2013, 22:59)
---------------------------------------------
А любаяпроекция, любая тень существует и возможна исключительно в процессе
взаимодействия как минимум двух реальностей. Мы постоянно наблюдаем процесс
созидания персональной проекции, но не обращаем на это внимание, потому что это
настолько естественно, что об этом обычно и не рассуждается. Это как дыхание….

Пространства и их классификация, с какими пространствами мы взаимодействуем 

СУБЪЕКТИВНОЕ ПРОСТРАНСТВО
Субъективное пространство, это пространство представления, это мир
вероятностей, это пространство, где в процессе деятельности нашего сознания
строятся самые различные вероятностные модели нашей деятельности, нашего бытия.
Это пространство как любая порождённая реальность обладает своим ритмом
существования – там своё течение времени. 
Субъективное пространство - это одна из форм, одна из граней существования
нашего пространства сознания.
Это царство логики, стремящейся к предельной упорядоченности. Это вербальная
осознаваемая деятельность, это ассоциативная деятельность. Ассоциативные связи
построены по не линейному принципу - фрактальная структура. Это синтез и
интеграция идей приходящих из разных пространств. Это синтез и интеграция
“осознаваемого” и “неосознаваемого”, рационального и иррационального. 
Субъективное пространство, с одной стороны, проявление деятельности левого
полушария – дискретное мышление, синтез реальности из элементов, из слайдов
реальности, а, с другой стороны, это проявление деятельности правого полушария
– целостное, холистическое, непрерывное восприятие реальности. 
Именно субъективное пространство занимается синтезом разных типов восприятия
мира, а значит синтезом интегрального, полноценного восприятия. Именно на
уровне субъективного пространства рождается такая реальность как сверхсознание.
Это, как принято говорить, синергизм логического и эмоционального восприятия
реальности, и это верно, но дело в том, что, каждое восприятие проявляет себя
своим пространством. Значит субъективное пространство - это не просто
пространство представления, это пространство синтеза идей, оно имеет именно эту
характеристику. Там рождаются идеи. Значит, субъективное пространство, как
только происходит рождение идеи, уже проявляет себя как виртуальное пространство
– пространство взаимодействия. А если сказать более точно, в процессе синтеза
идей возникает пространство взаимодействия – виртуальное пространство. 

ВИРТУАЛЬНОЕ ПРОСТРАНСТВО – ПРОСТРАНСТВО ВЗАИМОДЕЙСТВИЯ
Это не просто пространство образов, как многие ошибочно думают. Образы не могут
быть постоянно статичными слайдами, образы динамичны и статичны одновременно. С
одной стороны они дискретны в какой-то момент их порождения, а с другой стороны
они непрерывно двигаясь в пространстве, меняют свои характеристики. Вывод
прост. С одной стороны такие реальности как субъективное пространство и
виртуальное пространство - параллельные, независимые реальности, а с другой
стороны, они непрерывно трансформируются друг в друга и взаимодействуют друг с
другом, так как проявлены как грани одной реальности – объективной реальности,
объективного пространства. 

ОБЪЕКТИВНОЕ ПРОСТРАНСТВО – ПРОЯВЛЕННОЕ, РЕАЛИЗОВАННОЕ ПРОСТРАНСТВО.

Под объективным пространством традиционно понимают проявленное, чисто
материальное пространство. Пространство, в результате деятельности которого, а
вернее, продуктом деятельности которого являются все остальные пространства, и
что под объективным пространством можно понимать наше пространство,
пространство нашей вселенной. 
Это чисто материалистическая позиция. Здесь же, с точки зрения данного
мировоззрения говорится, что не существует понятия живого и мёртвого, реального
и идеального. Отсутствия сознания или присутствия сознания. И пространство
сознания не является продуктом деятельности материального пространства. 
В данном понимании Объективное пространство - это единая бесконечномерная
реальность, реализующая себя в самых разных, бесконечных вариантах. Это живая,
осознающая себя во всех аспектах реальность – объективная реальность пространства
сознания. Вообще такое определение как “субъективное” во времена античных
философов имеет прямое отношение к такому определению как “творец” –
пространство творца. Вообще все эти определения с одной стороны достаточно
условны, а с другой стороны достаточно конкретны. И здесь надо сказать, что все
типы интеллектуальной деятельности представляют собой разные типы пространств,
разные грани реальности. И вообще пространств как уровней реальностей
бесконечное множество. Но чтобы не запутаться, мы будем постепенно, шаг за
шагом осваивать самые разные, и указанные в таблице пространства единой
реальности. Все типы пространств непрерывно взаимодействуют, порождая новые
реальности. И естественно, что мы прикоснёмся и поработаем, объективизируем
указанные типы пространств. 

�а��,��Y�TYояния талантливости, состояния
гениальности.
Творец проявляет себя одновременно и непрерывно потоком, проявленным
бесконечным количеством граней, и одна из них проявлена человечеством, и
отдельной реальностью – человеком. 
Человек, как неповторимая, уникальная инвариантная (то есть неповторимая)
реальность представляет собой бесконечный мир теней, мир проекций. Проекций,
порождающих друг друга и взаимодействующих друг с другом. Все тени являются
бесконечными гранями одной человеческой бесконечномерной матрицы, которая, в
свою очередь, является проекцией, тенью бесконечномерной общегенетической
матрицы Реальности - Человек. Которая в свою очередь является тенью, проекцией
бесконечномерной матрицы Реальности одной из граней бесконечномерной матрицы
Глобальной Реальности.

Добавлено (04.09.2013, 23:00)
---------------------------------------------
₪₪ Объективизация виртуального пространства.

Пояснение:
Виртуальное пространство, пространство взаимодействия имеет систему координат.
И естественно, мы рассмотрим с вами вначале традиционно четырёхмерный
пространственно-временной континуум. Это три системы координат (метрика
пространства) плюс такая координата как время. Мы все в процессе взаимодействия
с миром ориентируемся в пространстве, и это естественно. Мы всегда относительны
относительно и внешнего, и внутреннего пространства. А это значит, что вам для
объективизации виртуального пространства понадобятся для работы различные
образы и различные ощущения. 
Как вы и помните, пространство сознания - это голограмма, это фрактал.
Пространство сознания человека - это один из вариантов фокусирующего центра
мироздания реализующего, проявляющего себя через человека, и наоборот. 

Упражнение (медитация):

Сядьте как можно удобнее, Закройте глаза, позвоночник прямой, войдите в
состояние лёгкой мобилизации и начните погружаться в мир своих образов, в мир
своих ощущений.
Вспомните окружающее пространство, и возникнет ощущение, что ваше сознание
заполнило это пространство.
А теперь вспомните любой предмет.
И он возникнет в вашем виртуальном пространстве сознания.
Сосредоточьте своё внимание на образе вашего предмета. 
И вы обратите внимание, что он находится там, где вы его раньше видели.
И запомните это.
А теперь вспомните любую мелодию.
И вы её вспомните.
И обнаружите, где находится мелодия, её образ в вашем виртуальном пространстве.
И тоже запомните это.
А теперь вспомните любой эмоционально насыщенный для вас пейзаж.
И вы увидите, что вы находитесь в этой реальности этого пейзажа. 
И вы сориентированы относительно этого воспоминания.
А теперь отрешитесь от этих ощущений и откройте глаза.
₪₪ Объективизация субъективного пространства.

Пояснение:
Мы с вами уже говорили о том, что “субъективное пространство - это пространство
представления, это мир вероятностей, это пространство, где в процессе
деятельности нашего сознания строятся самые различные вероятностные модели
нашей деятельности, нашего бытия”.
……………………………………………………………………………………………….
“Это царство логики, стремящейся к предельной упорядоченности. Это вербальная
осознаваемая деятельность, это ассоциативная деятельность. Ассоциативные связи
построены по нелинейному принципу - фрактальная структура. Это синтез и
интеграция идей, приходящих из разных пространств. Это синтез и интеграция
“осознаваемого” и “неосознаваемого”, рационального и иррационального. 

И здесь действительно есть разница между субъективным пространством и
виртуальным пространством. Дело в том, что если вы будете вспоминать какое-либо
событие или образ, то вы их найдёте в определённой области виртуального
пространства. Это, кроме всего прочего, не просто система координат. 
Надо понимать, что система координат всегда соответствует строго определённому
состоянию системы. И если функциональное состояние (эмоциональное состояние)
системы меняется, то неизбежно будет меняться и система координат. 
Образ в виртуальном пространстве – это результат некого творческого процесса,
проявленный в виде данного образа, имеющего как факт определённое состояние, а
значит и определённую систему координат. Если же вы будете анализировать этот
образ, это воспоминание, придавая ему разные варианты разных эмоциональных
значений, то увидите, что образ меняет свою систему координат. 
Мало того, если мы начинаем анализировать этот образ, то он всегда смещается в
пространстве в область лобных долей – висит перед мысленным взором. Но здесь,
кроме всего прочего, вы отметите один интересный момент в отношении системы
координат. 
Если вы будете менять параметры внешнего образа, сохраняя свою систему
координат, не меняя своего внутреннего состояния, то возникнет ясное ощущение,
что вы, ваше пространство сознания вместе с образом будет перемещаться,
вращаться относительно вас - вокруг вас. 
А если вы будете менять своё отношение к данному образу, меняя своё состояние,
сосредоточившись на данном образе, то вы будете смещаться относительно и вокруг
образа в пространстве. А теперь давайте перейдём к практике (ярко выраженный
принцип относительности).

1. Упражнение (медитация):
Сядьте как можно удобнее, Закройте глаза, позвоночник прямой, войдите в
состояние лёгкой мобилизации и начните погружаться в мир своих образов, в мир своих
ощущений.
Вспомните окружающее пространство, и возникнет ощущение, что ваше сознание
заполнило это пространство.
А теперь вспомните любой предмет.
И он возникнет в вашем виртуальном пространстве сознания.
Сосредоточьте своё внимание на образе вашего предмета. 
И вы обратите внимание, что он находится там, где вы его раньше видели.
И запомните это.
А теперь начинаем анализировать этот образ.
Что он собой представляет, какой он.
И вы увидите, что образ проявится перед вашим внутренним взором.
А теперь начните непрерывно, последовательно менять параметры этого образа.
И вы заметите, как образ начинает менять своё местоположение в пространстве
относительно вас.
Разные параметры образа будут очень ясно соответствовать разному положению
образа в пространстве.
А теперь отрешитесь от этих ощущений и откройте глаза.

2. Упражнение (медитация):
Сядьте как можно удобнее. Закройте глаза, позвоночник прямой, войдите в
состояние лёгкой мобилизации и начните погружаться в мир своих образов, в мир
своих ощущений.
Вспомните окружающее пространство, и возникнет ощущение, что ваше сознание
заполнило это пространство.
А теперь вспомните любой предмет.
И он возникнет в вашем виртуальном пространстве сознания.
Сосредоточьте своё внимание на образе вашего предмета. 
И вы обратите внимание, что он находится там, где вы его раньше видели.
И запомните это.
А теперь начинаем анализировать этот образ.
Что он собой представляет, какой он.
И вы увидите, что образ проявится перед вашим внутренним взором.
А теперь начните непрерывно и последовательно менять параметры своего
состояния, своего отношения к этому образу. 
И вы заметите, как вы начинаете менять своё местоположение в пространстве
относительно образа.
Причём это будет происходить самым непредсказуемым образом.
Ваше сознание будет смещаться в пространстве так, как будто это не вы, а вас
смещает в пространстве нечто.
Ваши разные параметры вашего состояния будут очень ясно соответствовать разному
положению в пространстве.
А теперь отрешитесь от этих ощущений и откройте глаза.

Добавлено (04.09.2013, 23:00)
---------------------------------------------
₪₪ Объективизация объективного пространства.

Очень часто бытует точка зрения, что мы не в состоянии объективизировать
объективное пространство. Что мы, воспринимая мир, можем лишь более менее точно
строить его модели, что мы не в состоянии даже прикоснуться к нему и т.д. Это
заблуждение существует давно. Возник миф, что человек сам по себе, а
объективная реальность сама по себе, что мир непознаваем. Почему-то все забыли,
что мы, насколько всем известно, тоже являемся объективной реальностью. Это
идёт от теории деления мира на материю и сознание. Где с позиции материалистов
сознание вторично относительно материи и является результатом, продуктом
деятельности мозга, и здесь уже явно просматривается позиция идеализма.
Идеалисты же считают материю вторичной, что материя является результатом,
продуктом деятельности сознания, и здесь явно прослеживается (и это не
парадокс) позиция материализма. И материализм, и идеализм - две грани одной
парадигмы мира, и если их брать по отдельности, то они ведут в полный мировоззренческий
тупик. Дело в том, что здесь всё достаточно реально и просто. Если я, являясь
объективной реальностью, взаимодействую с такой же объективной реальностью, то
я взаимодействую с миром объективно, и ощущения мои тоже объективная
реальность, а не иллюзия или модель мира. Проще говоря, мир настолько
многомерен и многовариантен, что любая реальность, порождённая в процессе
взаимодействия, не является вторичной, или первичной, или абстрактной. Любая
реальность реальна. И вам достаточно потрогать себя руками и просто о себе
подумать, и произойдёт объективизация объективной реальности.
В принципе можно с этим не согласиться. Но если посоображать по поводу того,
что весь мир - это сознание в разных вариантах, то снимается просто
колоссальное число противоречий. Теория теней, теория проекций действительно
полностью упраздняет эти противоречия. 
Но человечество настолько к ним привыкло, что просто не мыслит без них своего
существования (ведь тогда, видимо, нечем будет заняться), и возникает просто
непреодолимый ужас при мысли о расставании с этими противоречиями. 

Образ – состояние – движение тела в пространстве. Объективизация и активизация
энергоинформационной структуры через движение в пространстве по определённой
траектории и через определённые образы.
Пояснение:
Итак, мы начинаем объективизировать и активизировать свою энергоинформационную
структуру через движение. Оно нам поможет синтегрировать рациональную и
иррациональную грани сознания, и через объективизацию своей
энергоинформационной структуры и интеграцию с внешним пространством достичь
более высокого, более эффективного варианта взаимодействия с внешним
пространством. Это поможет снять в значительной степени те
энергоинформационные, а значит социальные границы, в которые человек загнал
себя сам. И снять их в процессе практики постепенно полностью. 
Суть того, что мы будем делать, весьма проста. Вы будете двигаться в
объективном пространстве, а значит и во всех остальных пространствах -проекциях
определённым образом. И вам надо будет запомнить как можно более тщательно и
объективно ваше перед этим исходное состояние. Ибо вам надо будет связать
воедино образ движения и его ощущение самим движением. Вам будет нужна как
первичная модель ваше исходное состояние. Некая точка отсчёта. То есть
двигаясь, вы создадите единое интегральное ощущение движения, а потом,
используя это единое интегральное ощущение движения как некую силу, сделаем
обратное – будем двигаться. Вы сольёте такие вещи как образ – состояние –
движение. 
И обнаружим одну интереснейшую вещь. Итак, сейчас вы, сидя (а можно и стоя),
будете просто поворачиваться, наклоняться и т.д.
Упражнение (медитация)№1:
Займите удобную позицию, и войдите в состояние лёгкой мобилизации.
Позвоночник прямой, но не скованный.
Начните погружаться в мир своих ощущений.
Позвольте себе несколько минут максимально полного сосредоточения.
И вы полностью сосредоточены на ощущениях своего тела.
И вот вы прочувственно и внимательно, не спеша, поворачиваете своё тело в
правую сторону, ощущая, как оно поворачивается.
И вы запоминаете ощущение движения тела, напряжение мышц тела и шеи.
И, повернувшись до конца, задержались на мгновение и запомнили это положение в
пространстве.
А теперь медленно возвращаемся обратно, запоминая движение тела в обратную
сторону. 
И оно, пройдя до центрального положения, поворачивается дальше в левую сторону
и доходит до конца – и вы запоминаем это движение.
И тело задержалось в крайней точке на мгновение, и вы запоминаете это положение
в пространстве.
И вот отпускаем своё тело и тут же вспоминаем ощущение движения в правую
сторону, и тело уже само движется назад по старой, уже привычной траектории,
дойдя до конца. 
И как только оно дошло до конца, вы вспоминаете образ, ощущение движения в
обратном направлении, и тело уже легко и свободно пошло 
обратно от одной только мысли.
И мы уже запоминаем эту слитность – мысль – движение, и вновь вспоминаем это
ощущение слитности образа и движения, и тело почти мгновенно реагирует и легко,
без усилий вернулось назад. 
И появилось ощущение полной слитности образа и движения в обе стороны.
Появилось чёткое ощущение, как будто кто-то, какая-то внешняя сила двигает
телом. 
Запомните это ощущение и вернитесь в обычное состояние.

Сядьте как можно удобнее. Закройте глаза, позвоночник прямой, войдите в
состояние лёгкой мобилизации и начните погружаться в мир своих образов, в мир
своих ощущений.
Вспомните окружающее пространство, и возникнет ощущение, что ваше сознание
заполнило это пространство.
А теперь вспомните любой предмет.
И он возникнет в вашем виртуальном пространстве сознания.
Сосредоточьте своё внимание на образе вашего предмета. 
И вы обратите внимание, что он находится там, где вы его раньше видели.
И запомните это.
А теперь начинаем анализировать этот образ.
Что он собой представляет, какой он.
И вы увидите, что образ проявится перед вашим внутренним взором.
А теперь начните непрерывно и последовательно менять параметры своего
состояния, своего отношения к этому образу. 
И вы заметите, как вы начинаете менять своё местоположение в пространстве
относительно образа.
Причём это будет происходить самым непредсказуемым образом.
Ваше сознание будет смещаться в пространстве так, как будто это не вы, а вас
смещает в пространстве нечто.
Ваши разные параметры вашего состояния будут очень ясно соответствовать разному
положению в пространстве.
А теперь отрешитесь от этих ощущений и откройте глаза.

Добавлено (04.09.2013, 23:01)
---------------------------------------------
Упражнение (медитация)№2:
Проделать по этой же схеме сходное упражнение с поворотом шеи в левую сторону и
в правую сторону из той же позиции. 

Упражнение (медитация)№3:
Проделайте по той же схеме упражнение с покачиванием (наклоном) тела влево –
вправо.

Упражнение (медитация)№4:
Займите удобную позицию, и войдите в состояние лёгкой мобилизации.
Позвоночник прямой, но не скованный.
Начните погружаться в мир своих ощущений.
Позвольте себе несколько минут максимально полного сосредоточения.
И вы полностью сосредоточены на ощущениях своего тела.
Медленно наклоняемся вперёд и запоминаем ощущение движения тела вперёд.
Как перераспределяется нагрузка на поясницу, на плечи, на шею, и запоминаем это
движение, это ощущение тела.
И вот возвращаемся медленно назад и вновь запоминаем это движение, запоминаем,
как перераспределяется нагрузка на поясницу, спину, шею, как меняется посадка
головы, и наше тело откидывается назад, и мы запоминаем это движение целиком.
А теперь, запомнив всё это, вспоминаем образ – ощущение движения тела вперёд, и
чуть-чуть ему помогаем, и тело уже легче пошло вперёд почти без напряжения до
конца.
И вновь всплывает образ – ощущение движения тела назад, и мы ему чуть-чуть
помогаем.
И тело уже легче пошло назад, а мы держим этот образ движения, и тело уже легко
и полностью дошло назад.
А теперь возникает единое интегральное ощущение движения тела, и оно само без
единого усилия пошло вперёд, как будто кто-то им движет, и вновь назад. 
И вот вы вспомнили ощущение – образ движения тела влево, и оно тут же пошло в
левую сторону … вправо и т.д. 
И тело движется само легко и без усилия туда, куда направлено ваше внимание. 
Любая мысль – образ мгновенно сливаются с движением. И тело само движется без
усилия…
Запомните это ощущение и вернитесь в обычное состояние.

А сейчас вам предстоит походить не совсем обычным образом. Вам тоже будет очень
важно ощутить то, что вы ощущали, управляя движением тела. Но это будет более
ярко ощутимо. Мало того, вам надо будет обязательно отследить, как изменится
состояние вашего сознания, ваши полевые ощущения, ваше эмоциональное состояние,
уровень энергетики (тонус) вашего организма.

Итак, начнём наше упражнение.
Упражнение (медитация)№5:
Встаньте поудобнее, без напряжения. 
А теперь закройте глаза и прислушайтесь к ощущениям своего тела, запомните их
как отправную точку «здесь и сейчас». 
Отметьте, удобно ли вам так стоять?
А теперь постарайтесь по возможности сбросить с тела зажимы и избыточное
напряжение, но без принуждения – настолько насколько сможете, пусть тело само
займёт в пространстве нужную позицию. 
Позвольте себе это. 
У вас уже есть небольшой, но важный опыт в этом деле. 
Просто создайте ощущение комфорта, отпустите тело, и оно почти сразу займёт
нужную и наиболее выгодную позицию именно в этой точке пространства. 
А теперь открываем глаза и начинаем ощущать, как наше сознание отражает
топографию пространства внешнего мира, и стоит нам качнуться, и мир тоже
качнётся в вашем теле, в вашем сознании. 
И вы запоминаете это ощущение, ощущение бесконечности вашей внутренней
реальности.
И вот мы делаем шаг, преодолевая инерцию (массу) нашего тела. 
И начинаем идти вперёд, запоминая ощущение движения нашего тела, нашего
пространства, нашего сознания куда-то вперёд. 
Запоминаем рисунок движения, ритм и напряжение мышц, рисунок движения.
И вот мы, сделав несколько шагов, поворачиваем назад, запоминая это 
движение.
И вспоминаем ощущение движения и чуть-чуть помогаем, шагнув вперёд, и тело
вслед за образом, вслед за ощущением уже само начало идти вперёд всё легче и
быстрее.
Мы начинаем ощущать нарастание лёгкости и естественности движения – и вот оно
движется само, стоит лишь об этом подумать. И мы запоминаем это ощущение. 
И сразу же возникает единое интегральное ощущение движения (мысль – движение).
И вот мы вспоминаем это единое интегральное ощущение движение по всей длине
дистанции. 
И процесс движения становится единым, слитным, мощным вектором, соединяющим вас
и вашу цель.
И вы начинаете замечать, что ваш образ, ощущение вашего движения к цели как
единый вектор начинает перемещать ваше тело в пространстве, 
И сразу же возникает характерное, чёткое ощущение, что тело движется само, без
вашего участия. 
Это не вы, это вашим телом движет некая сила. 
И дистанция преодолевается как единое движение, слитное с тело