| Свабуно_II | Дата: Пятница, 30.09.2011, 23:07 | Сообщение # 1 |
 Древний видящий
Группа: Модераторы
Сообщений: 857
Статус: Offline
| Выполнять лёжа, непосредственно перед сном. Представьте, что лежите наполовину погружённые в тёплый застывший воск зелёного цвета и слегка растекаетесь в нём, как тёплое золотистое сливочное масло.
Когда ощутите это, слегка отключитесь от данного чувства и вызовите в воображении следующее: кончики пальцев на ногах тёплые, мягкие и просвечивают красным. Это свечение распространяется вверх, с каждым вдохом ощущается как тёплое приятное тепло растекается всё выше и выше. Каждая клеточка наполняется этим. Вы чувствуете, как тело становится тяжелее, и вы вжимаетесь вниз. (Возможно появление "зажима", тогда сконцентрируйтесь на нём и уберите зажим, чтобы данное место тоже заполнилось).
Как только заполнено тело, продолжайте созерцать его и одновременно переведите внимание на дыхании: 3 удара пульса не дышать, 6 ударов вдох, З удара задержка, 6 ударов выдох. Продолжайте выполнять.
В таком состоянии находиться сколько угодно. В нём осуществляется настройка на центр Галактики. Возникает лёгкое покачивание. Это получает заряд астральное тело.
Утром после пробуждения не потягиваться.
Apollon:
а что дает эта настройка помимо зарядки астрального тела?
Дурачёк:
Ещё можно с духами или с архетипами пообщаться, инфу посчитывать. Да и вообще полезно для общего развития.
Смерть ближе, чем ты думаешь. Смерть уже внутри твоего кокона и вызвана она тобой. Посмотри как пляшут внутренние эманации, стремясь разорвать кокон.
|
| |
| |
