Я бы не сказал, что для реакции, хотя тоже, но это лишь малое для чего это можно использовать.
Лично я использую сиё для приведения моего сознания в состояние, если так можно выразиться, "бомжа с активной жизненной позицией" :).

С моей точки зрения шедевр всем советую ! Любой кто отнесется серьезно к изложенному материалу может понять суть и смысл искусства боя.