НАСТАВЛЕНИЯ К ЗАНЯТИЯМ, КОТОРЫЕ НЕОБХОДИМО ПОНЯТЬ И СТРОГО СОБЛЮДАТЬ

1. Изначальная цель будо - убить человека одним ударом. Поэтому вы должны беспрекословно слушаться своего учителя во время занятий и никогда не вступать в соревнования.

2. Изначальное будо - это обучение, посредством которого единица соединяется с целым. Поэтому вы должны заниматься в полном понимании того, что окружает вас. Вы должны сохранять это понимание и постоянно находиться в состоянии готовности.

3. Вы всегда должны заниматься в духе радости.

4. Ваш учитель может вам дать только набросок, намек здесь и там, чтобы направлять вас. Но только через постоянную практику вы сможете овладеть возможностью использования этой тайны. Учитесь понимать ваше тело. Не пытайтесь выучить как можно большее число приемов, но тщательно изучайте их один за другим и сделайте каждый из них своей собственной техникой.

5. Вы должны начинать ежедневные занятия с правильной разминки. Это укрепит тело и предотвратит ненужные травмы. Первые десять минут занятия должны быть менее суровыми, чем последующие. Нет никакой необходимости в травмах, даже для взрослых людей. Помните, что занятия должны доставлять вам удовольствие. Вы должны добиться понимания истинной цели ваших занятий.

6. Изначальное будо - это занятия в духе гармонии. Его цель - создание истинно человеческих существ, которые улучшат мир. Техника - это секретное обучение, показывающее секретный принцип будо. Ее нельзя показывать всем людям без разбора, тем более тем, кто может злоупотребить ею.

Вот ещё интересное видео: http://ic-katarsis.narod.ru/cigun/Dondrup_Dorje_1.html

Накат имеет смысл изучать, как исследование Душы, что бы её почувствовать, но есть ещё и Вусруб - боевой накат, он отделяет Душу противника от Тели.... вот цитата из книги А. Шевцова "Русский Бой На Любки":

Поханя начал обучение, показав мне Вусруб. Для этого он вывел меня в огород, где в дальнем конце у него стояла небольшая избушка, в которой мы с ним обычно и занимались. Возле избушки не было грядок, и Поханя даже не косил траву, чтобы там была «мягкая земля». Вот на «мягкой» земле он меня и подрубил.
Я плохо помню, что произошло. Помню только, как сначала я стою метрах в трех от Похани и пытаюсь убрать с лица улыбочку, которую ощущаю неуверенной. Потом Поханя делает резкое движение рукой, и вдруг небо и земля куда-то прыгают, точно вспышка, и я больно ударяюсь плечом и шеей о что-то твердое. Затем мои ноги догоняют меня и тоже падают на это твердое, которое я не узнаю. Единственное, что для меня определенно — что не надо шевелиться, чтобы не скатиться с той шаткой поверхности, на которой я оказался…Через некоторое время я замечаю, что моя рука во что-то вцепилась, и некоторым усилием я заставляю себя понять, что сжимаю траву. Как только до меня доходит, что я лежу на земле, она перестает раскачиваться, но зато меня начинает тошнить и вообще становится плохо.

Есть мышление, Разум и Стих.
Если в поединке твой противник будет находиться в мышлении, то он не увернётся ни от одного твоего удара и техника не будет работать, но и противник получит, т.к. не будет защизаться. Для этого и нужно партнёра щипать, чтобы перевести из мышления в Разум. Если он перейдёт в Разум, то он начнёт реагировать на любое твоё движение, как на потенциально опасное для жизни и будет уворачиваться (работа с разумом), на это и ореинтирован способ первого видео. Опять таки если он повернётся к тебе спиной и не будет видеть твоих движений, то бесконтакта не будет. А вот вусруб работает, по другому, там не нужно, чтобы противник видел твои движений, т.е воздействие идёт напрямую (воздействие на душу).

Добавлено (07.12.2013, 23:44)
---------------------------------------------
а вот еще и нагрузка на психику бойца приличное, здесь Старову вообще нечего ловить, ну может конечно и есть без контакт, ну не видел я ни одного представителя