Форма входа

Поиск

Мини-чат

Статистика





Суббота, 24.06.2017, 21:52
Приветствую Вас Гость | RSS
Мистический Круг
Главная | Регистрация | Вход
Практика от Иронии - Страница 4 - Форум


[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 4 из 4«1234
Модератор форума: Fagot 
Форум » Чуланчик » Здесь происходит рождение идей » Практика от Иронии (Энергетический практ для физического и астрального тела.)
Практика от Иронии
FallingSnowДата: Среда, 25.03.2009, 13:48 | Сообщение # 151
Группа: Удаленные





Ирония

Дело в том, что время играет определенную роль.
Если это тебе снилось под утро, это может быть хорошо. smile
Важную роль здесь играют ощущения в теле (например "подташнивать").

В будущем я опишу некоторые нюансы на которые стоит обращать внимание smile

Сообщение отредактировал FallingSnow - Среда, 25.03.2009, 13:51
 
ШтопорДата: Среда, 25.03.2009, 15:43 | Сообщение # 152
Искатель Духа
Группа: Администраторы
Сообщений: 4584
Репутация: 37
Статус: Offline
Дошло кажись.. для ОС в теле есть свои положения тела и у каждого они свои.. Я помню что все мои ОС были связаны со специфическими положениями тела.

Воин всегда не победим.
 
FallingSnowДата: Среда, 25.03.2009, 16:16 | Сообщение # 153
Группа: Удаленные





stopor

smile

Да.
Но это еще не все и только начало wink

Сообщение отредактировал FallingSnow - Среда, 25.03.2009, 16:19
 
ШтопорДата: Среда, 25.03.2009, 16:58 | Сообщение # 154
Искатель Духа
Группа: Администраторы
Сообщений: 4584
Репутация: 37
Статус: Offline
Да я понимаю smile Буду заниматься

Воин всегда не победим.
 
MaxJosephДата: Среда, 25.03.2009, 17:56 | Сообщение # 155
Гений
Группа: Модераторы
Сообщений: 1051
Репутация: 25
Статус: Offline
FallingSnow, договорились, сегодня же попробую
 
FallingSnowДата: Среда, 25.03.2009, 18:00 | Сообщение # 156
Группа: Удаленные





ВСЕМ:

Прошу ответить всех, кто занимался/занимается так называемым "турбо-сусликом" или чем-то подобным.

Именно - "занимался" или "занимается", а не просто - "читал".

Настоятельная рекомендация - бросить это занятие и забыть!

Это не моя прихоть.
У моего мнения есть причины.

PS:
Не забывайте про вопросы smile
И отчеты smile

Добавлено (25.03.2009, 18:00)
---------------------------------------------
MaxJoseph

Quote
договорились, сегодня же попробую

Ок smile

 
MaxJosephДата: Среда, 25.03.2009, 19:23 | Сообщение # 157
Гений
Группа: Модераторы
Сообщений: 1051
Репутация: 25
Статус: Offline
FallingSnow, сразу вопрос по Суслику
Quote
Это не моя прихоть.
У моего мнения есть причины.

Можно узнать причины?

 
ШтопорДата: Среда, 25.03.2009, 19:42 | Сообщение # 158
Искатель Духа
Группа: Администраторы
Сообщений: 4584
Репутация: 37
Статус: Offline
Турбо суслик? А че им заниматься? Изучил и хватит.
Это разовая инекция, правда я ее переделывал под себя..некоторые мерзости из обработчиков убирал.. для меня эффект особо сильный вряд ли был, вред тоже вроде отсуствовал:)
Я оттуда вынес одну базовую мысль, и это есть хорошо, намерение нужно уметь грамотно внедрять (выражать), сомневаюсь что Суслик панацея, но на основе этой мысли пришла идея вырабатывать свой стиль выражения. Может быть кому то подходит шаман с бубнами может симорон может еще какая бяка. Ключ каждому нужно искать самому.


Воин всегда не победим.
 
MaxJosephДата: Среда, 25.03.2009, 19:56 | Сообщение # 159
Гений
Группа: Модераторы
Сообщений: 1051
Репутация: 25
Статус: Offline
stopor, да, я тоже особо эффекта не заметил.
Особо не поляризировал понятия, при сливе полярностей особого эффекта не наблюдал.
Но несколько маятников словил.
Собственно на твой сайт пришел после гугления по суслику и наткнулся на твои варианты базовых протоколов.
 
ИронияДата: Среда, 25.03.2009, 20:51 | Сообщение # 160
Группа: Удаленные





FallingSnow, ну вообщем это был последний утренний сон, после которого я проснулась.
После последнего ОС с монетками в полной мере осознала, что любой момент времени может быть сном. Раньше я все таки думала, что уж реальность я всегда отличу ото сна.
Помнится ОСы у меня случались лежа на правом боку или на спине. Но заметила, что теперь не сплю на правом боку, а чаще всего по утру лежу на спине, хотя раньше терпеть не могла так спать.
Суслик есть, но не занималась и даже не читала smile
Вот у меня какой вопрос. Ничего, что я при расслаблении на спине слушаю музыку? Если не слушаю, то при столь длительном расслаблении тоже могу уснуть happy


Сообщение отредактировал Ирония - Среда, 25.03.2009, 21:00
 
ЮлькаДата: Четверг, 26.03.2009, 06:22 | Сообщение # 161
Только пришел
Группа: Проверенные
Сообщений: 16
Репутация: 0
Статус: Offline
Сусликом занималась ровно год назад. Честно прошлась по состояниям из первой части и без сожаления бросила. Не потому что не работает, а потому что это чистое насилие над мозгами angry
Quote (Ирония)
После последнего ОС с монетками в полной мере осознала, что любой момент времени может быть сном. Раньше я все таки думала, что уж реальность я всегда отличу ото сна.

Если сравнивать реальность со сном, то слишком многое схоже. Так же в жизни определенный сюжет, по которому практически бездумно движешься, не ставя под сомнение правильность и реальность. Так же трудно осознать себя sad Мне например иногда даже приходится проверять, реальность это или сон sad
 
FallingSnowДата: Четверг, 26.03.2009, 11:22 | Сообщение # 162
Группа: Удаленные





Ирония

Quote
Вот у меня какой вопрос. Ничего, что я при расслаблении на спине слушаю музыку? Если не слушаю, то при столь длительном расслаблении тоже могу уснуть

Если просто расслабляешься - слушай на здоровье smile

ВСЕМ:

Про "суслика"...
Сначала отвечу словами Юльки:

Quote
Сусликом занималась ровно год назад. Честно прошлась по состояниям из первой части и без сожаления бросила. Не потому что не работает, а потому что это чистое насилие над мозгами

Молодец! smile

Теперь я smile

Итак, для начала скажу: в общем - подобные "программы" засоряют мозги и, если зацепит, - истощают психику.

Это один из способов стать марионеткой по собственному желанию.

Спросите себя - чего вы хотите?
Спросите себя - для чего вам подобные "программы"?

Вы думаете подобными "занятиями" можно заменить настоящие усилия?
Или же, вы в тайне считаете, что подобными "методами" вы можете получить то, чего желаете или сможете избавить себя от боли?
Кого вы этим обманываете?

И не является ли ваше стремление к "освобождению", которое вам обещают, обычным бегством?

Подумайте.

Неужели вы думаете, что можно решить свои проблемы подобным образом?

Как это работает.
Находят желания, проблемы и слабые места человека.
Затем предлагают средство для достижения ваших целей (притом каких угодно, и работать не надо) или избавления от мучающих вас проблем (притом - каких угодно, и не надо открывать глаза на вещи).
Вы работаете с этим и вам якобы помогает.
Но это только на время и действительно - якобы.
Затем окажется - что проблемы никуда не делись и их нужно решать.
И вам еще хуже.
Теперь у вас выбор - или одуматься или принять еще одну порцию "лекарства от всех страданий".

Говоря иначе, задача этих технологий - нас поиметь.
Вам создают (или у вас находят) нереальные проблемы и предлагают средство.
Вы используете это средство.
И вам кажется - о, помогло!
Но средство решает нереальные проблемы, созданные этим же средством. И средство создано так, что оно решает свои же проблемы.
Задача - держать вас постоянно в психологическом дефиците.

Конечно, далеко не все на это ведутся.
Но таких технологий множество - разных по силе и рассчитанных на различных людей.
И не будьте самонадеянны - поймать можно любого.
Не переоценивайте себя, может именно на это вас и поймают.

Я хочу обратить ваше внимание на сам принцип.
И это все не значит, что нужно этого бояться.
Изучайте, но не теряйтесь в этом.

Зачем делать из своих мозгов мусорку?
Что вы и куда сливаете?

К тому же, - подобные практики не совместимы с праткикой по Сновидению, как впрочем, и любой другой серьезной практикой.

PS:
В качестве "пищи для размышлений".
Сейчас идет работа с "текстом и его законами", т.е. - как и на сколько сильно может воздействовать текст и сопутствующие этому манипуляции.
Интернет - это неотъемлемая часть нашей жизни. И текст в нем играет важную роль в общении и взаимодействии.
Поэтому различные дельцы от "духовности" и "психологии" осваивают это пространство и ищут средства для ловли людей. Раньше они гадали, открывали чакры и составляли гороскопы, теперь они пишут "программы" для вашего "подсознания" или вашей "сущности". Ищут пути создания нового направления или религии и т.п.
Сеть имеет сою силу - свободу информации и сообщения между людьми. Это кое-кому не нравится. И это активно изучается. Испытываются различные методы. И часто под видом методов "духовного развития" или "новой психологии" прячутся совсем другие цели.

Поймите, никому не нужны думающие люди.

Сообщение отредактировал FallingSnow - Пятница, 27.03.2009, 11:23
 
MaxJosephДата: Четверг, 26.03.2009, 15:33 | Сообщение # 163
Гений
Группа: Модераторы
Сообщений: 1051
Репутация: 25
Статус: Offline
FallingSnow, по Суслику.
А кто говорит, что надо к нему неосознанно подходить? smile
Вот Штопор базовые протоколы весьма хорошо поправил.
Это раз.
К тому же это типа клизмы и в определенное время определенным людям очень даже полезна.
Вопрос как применить.

Как и все многое другое.

По поводу практики.
Хорошее ты мне упражнение мне дал smile

 
FallingSnowДата: Четверг, 26.03.2009, 18:15 | Сообщение # 164
Группа: Удаленные





MaxJoseph

Quote
По поводу практики.
Хорошее ты мне упражнение мне дал

Рад стараться smile

Quote
А кто говорит, что надо к нему неосознанно подходить?

Если осознанно к этому подойти, то понадобится ли "суслик"? smile

Quote
К тому же это типа клизмы и в определенное время определенным людям очень даже полезна

Вот тут я с тобой не соглашусь.

"Суслика" я привел в качестве примера, таких систем полно - от совершенно бездарных (хотя, на удивление, и там хватает поклонников) до достаточно продуманных.

Дело то не только в каком-то "суслике", а в способе воздействия на психику.
Ты можешь этого не ощущать, но это можно увидеть.

Quote
Вопрос как применить.

Не согласен.
Это все равно, что вилкой пить пиво smile

Это не клизма, а сливание мозгов в унитаз.

Тут никаких личных претензий и т.п.
Просто это может быть действительно вредным.
Если бы это было не важно или мне было бы плевать я бы не поднял этот вопрос.

PS:

Вопросы - ?
Отчеты - ?

Добавлено (26.03.2009, 18:15)
---------------------------------------------
Spring и ARMON

Так как вы не откликнулись, будем считать, что вы не продолжаете практику.

ВСЕМ:

Все, кто намерен продолжать практику прошу написать подробные отчеты за весь период практики. Ваши ощущения, результаты и мысли по поводу практики.
Отчеты прошу подготовить к 1.04.09 (среда).
Можно на почту или в личные сообщения.

Сообщение отредактировал FallingSnow - Пятница, 27.03.2009, 17:36
 
ФениксДата: Пятница, 27.03.2009, 08:11 | Сообщение # 165
Гранд Мастер
Группа: Проверенные
Сообщений: 800
Репутация: 7
Статус: Offline
Ловлю сны несколько дней, не полностью, а как в реале несколько минут назад, что было.
Может надо не на пять минут, а дальше вспоминать, что делала, на что смотрела? Проснулась на спине. Заснула на животе.


Мы – некий вид гиперпространственных
объектов, отбрасывающих тень в материю.
Тень – наш физический организм.
 
FallingSnowДата: Пятница, 27.03.2009, 10:57 | Сообщение # 166
Группа: Удаленные





Феникс

Quote
Может надо не на пять минут, а дальше вспоминать, что делала, на что смотрела?

Насколько я помню, в заданиях на текущую неделю, нет задания "вспоминать прошедшие события в реале".
Ты внимательна? smile

Вспоминать "дальше назад", конечно же, можно.
Но здесь главное ловить усилие и ощущение вспоминания.

Quote
Проснулась на спине. Заснула на животе

Запоминай положения тела.

Сообщение отредактировал FallingSnow - Пятница, 27.03.2009, 10:59
 
MaxJosephДата: Пятница, 27.03.2009, 11:23 | Сообщение # 167
Гений
Группа: Модераторы
Сообщений: 1051
Репутация: 25
Статус: Offline
FallingSnow, а вот я засыпаю всегда в одном и том же положении, просыпаюсь чаще на правом боку.

По поводу спец.упражнения
Мне двойка по анатомии - я делал неправильно задание. Что-то меня клинануло.
Я плечо ставил вертикально, а предплечье получалось параллельно телу.
Жесть.

Сегодня исправлюсь

 
FallingSnowДата: Пятница, 27.03.2009, 11:28 | Сообщение # 168
Группа: Удаленные





MaxJoseph

Quote
я делал неправильно задание

Ничего страшного, в некотором смысле, забежал вперед smile
Но исправь smile
Если что, задавай вопросы, я прекрасно понимаю как тяжело исходя из слов изучать положения и движения тела.

Quote
Сегодня исправлюсь

Ок smile

 
ФениксДата: Пятница, 27.03.2009, 11:48 | Сообщение # 169
Гранд Мастер
Группа: Проверенные
Сообщений: 800
Репутация: 7
Статус: Offline
Quote (FallingSnow)
Ты внимательна?

у меня очень рассеянное внимание. Я и вспоминаю, только когда вспоминаю, а это очень редко, вот сейчас попало на глаза вспомнила, а до этого только утром попыталась прокрутить назад, чтобы сон вспомнить.


Мы – некий вид гиперпространственных
объектов, отбрасывающих тень в материю.
Тень – наш физический организм.
 
FallingSnowДата: Пятница, 27.03.2009, 11:59 | Сообщение # 170
Группа: Удаленные





Феникс

Quote
у меня очень рассеянное внимание

Вот с этой проблемы и начни.
Не распыляйся на мелочи.
Усиливай свое внимание.
Задания вполне к этому располагают.

Внимание - это основа.

 
ФениксДата: Пятница, 27.03.2009, 19:16 | Сообщение # 171
Гранд Мастер
Группа: Проверенные
Сообщений: 800
Репутация: 7
Статус: Offline
А что происходит, если замереть, таже концентрация внимания на мгновении и осознание себя в пространстве?.

Мы – некий вид гиперпространственных
объектов, отбрасывающих тень в материю.
Тень – наш физический организм.
 
ИронияДата: Пятница, 27.03.2009, 19:51 | Сообщение # 172
Группа: Удаленные





Всем привет smile
Вчера был ОС, но что-то не записала сюда его, обдумывала smile
Это был принципиально другой ОС, я была спокойна и уравновешена, не торопилась и не боялась, что он закончится. Наслаждалась всеми ощущениями. Снова проходила сквозь стекло из дома и летала smile Все мои последние ОСы почему то происходят дома. Окружающее очень быстро менялось, но это меня не смущало, я старалась не удивляться этому. И наконец я нашла человека, которого давно пыталась найти в сновидении и получила ответ на интересовавший меня вопрос. Скорее всего это мой собственный ответ себе, но все же это было так здорово, такая глубокая тихая радость. После получения ответа проснулась. Заметила, что сначала проснулась в 5.29 и еще мельком подумала, что сейчас как раз хорошее время для ОСа, после ОСа проснулась в 6.29 на спине. Хотя неделя эта была напряженной для меня, в этот день чувствовала себя просто отлично, даже задержавшись на работе smile Было очень спокойное уравновешенное состояние гармонии.
Зато сегодня почему то проснулась тяжело, хотя спала даже больше чем вчера, плохо запомнила сны, только разрозненные отрывки. Хорошо помню символ это медный круг размеров около 30см к нему прикреплены отдельно квадрат, но не обычный, а как иероглиф: верхняя перекладинка квадрата выступает больше влево, а нижняя в право. А внутри квадрата распятие. Эти детали были прикреплены к диску отдельно и при качании позвякивали как китайские колокольчики. smile
В середине дня почувствовала себя плохо, навалилась сильная слабость, руки затряслись мелкой дрожью и ощущения вокруг меня были как закручивающихся вихрей. Если бы не сидела, наверное ноги бы подкосились smile Вообщем ощущение как будто у тебя резко пропала практически вся энергия. Такое иногда бывает, но крайне редко.
 
MaxJosephДата: Пятница, 27.03.2009, 21:45 | Сообщение # 173
Гений
Группа: Модераторы
Сообщений: 1051
Репутация: 25
Статус: Offline
Ирония, это практика подействовала. Хоть за кого-то порадоваться.
А вот про побочный эффект хотелось бы узнать у автора smile
 
ИронияДата: Пятница, 27.03.2009, 23:01 | Сообщение # 174
Группа: Удаленные





MaxJoseph, не думаю, что это побочный эффект практики smile Такое и раньше бывало, правда очень редко smile
 
ШтопорДата: Суббота, 28.03.2009, 19:56 | Сообщение # 175
Искатель Духа
Группа: Администраторы
Сообщений: 4584
Репутация: 37
Статус: Offline
У меня пока пусто, просто выматываюсь в реале- расслабляюсь, слежу за телом иной раз останавливась неподвижно ..но пока так smile

Воин всегда не победим.
 
ЮлькаДата: Воскресенье, 29.03.2009, 12:38 | Сообщение # 176
Только пришел
Группа: Проверенные
Сообщений: 16
Репутация: 0
Статус: Offline
Расслабляюсь уже нормально, дискомфорта нет. В этот раз, чтоб не уснуть во время расслабления, начала философствовать о своей жизни, в духе "если бы да кабы". В результате даже после расслабления не смогла уснуть часа полтора. Спала плохо, вскакивала несколько раз. Мне присущь такой прикол, если что-то беспокоит или резко будит я моментально просыпаюсь и подскакиваю в кровати biggrin типа готова к обороне.
Всю ночь бред какой-то, мучилась во сне вопросами о истории России, кто такие были варяги и откуда, а перед самым пробуждением снилось будто я там же, где и сплю, в кровати лежу, только глаза открыты и я взглядом рисую в воздухе желтыми линиями фигуру наподобе песочных часов, а кто-то мне рассказывает про важность симметричности...


Сообщение отредактировал Юлька - Воскресенье, 29.03.2009, 12:42
 
ИронияДата: Воскресенье, 29.03.2009, 21:30 | Сообщение # 177
Группа: Удаленные





Мне сегодня приснилось, что я прохожу мимо остановки и вижу как там вырисовывается мужчина-призрак. Это меня не удивило, потому что я торопилась в какую то больницу к кому то, но ехала я в первый раз и дороги не знала. Села на 11 троллейбус, а спросив оказалось, что мне надо на 8 smile Вот так вот весело проводила время smile
 
FallingSnowДата: Четверг, 02.04.2009, 12:00 | Сообщение # 178
Группа: Удаленные





Всем привет! smile

Сейчас отвечу на вопросы и кое-что расскажу smile

Феникс

Quote
концентрация внимания на мгновении и осознание себя в пространстве?

Можно и так сказать smile
Но это еще не все, есть и другая сторона у этого задания.
Чуть позже расскажу, ок?

Ирония

Quote
В середине дня почувствовала себя плохо, навалилась сильная слабость, руки затряслись мелкой дрожью и ощущения вокруг меня были как закручивающихся вихрей. Если бы не сидела, наверное ноги бы подкосились

Точно я сказать не могу, так как тяжело на основе этих слов сказать что-либо точно.
Для этого нужно более подробно описать свои ощущения. Если хочешь опиши. smile
Но сразу скажу - ничего страшного не произошло.

Обычно это два варианта:
-причина физиологическая
-причина связанная с практикой

Если это связанно с состоянием здоровья, совет обычный - отдохнуть, поесть и т.п.
К тому же есть один нюанс - из-за практики повышается общая чувствительность тела, поэтому различные ощущения (как комфортные так и дискомфортные) могут быть преувеличены. Возможно, раньше ты бы на это и особого внимания не обратила. smile

Теперь, если это связанно с практикой - привыкай smile Развитие и практика - это не только приятные ощущения.
У меня были подобные ощущения до моего первого ВТО и после него.
Потом я к этому привык. А затем характер ощущений начал меняться.

Сказать об этом можно двумя способами:
- "скачок" точки сборки (по терминологии КК)
- влияние "карты сна"

Оба варианта по-сути отражают одно явление - временное изменение энергообмена

Совет:
ВСЕГДА принимай во внимание оба варианта - обычный (что-то плохо себя чувствую, наверно погода и съела что-то не то) и абстрактный (с точки зрения практики) и не один из них не считай окончательно точным.

Юлька

Quote
что-то беспокоит или резко будит я моментально просыпаюсь и подскакиваю в кровати

Запоминай свои ощущения в этот момент.

Добавлено (02.04.2009, 12:00)
---------------------------------------------

С сегодняшнего дня вы прекращаете практику по всем заданиям.
У вас отдых. Отдыхаете от всего - никаких техник, даже перед сном.

Сообщение отредактировал FallingSnow - Четверг, 09.04.2009, 13:41
 
MaxJosephДата: Четверг, 02.04.2009, 13:13 | Сообщение # 179
Гений
Группа: Модераторы
Сообщений: 1051
Репутация: 25
Статус: Offline
Снегопад, ёксель-моксель.
Так бы сразу и написал smile
Пропиарил свой ресурс, замануху сделал smile
Ишь, маркетолог smile
 
FallingSnowДата: Четверг, 02.04.2009, 13:51 | Сообщение # 180
Группа: Удаленные





MaxJoseph

Quote
Ишь, маркетолог

Ну так! biggrin

Хотя, если честно, это все связанно с техническими проблемами, которые у меня еще полностью не решились (но в ближайшие дни решаться), а Ирония меня так сказать - подталкнула. smile

 
FagotДата: Четверг, 02.04.2009, 14:00 | Сообщение # 181
Пустой
Группа: Администраторы
Сообщений: 6052
Репутация: 42
Статус: Offline
biggrin Так вот ты какой северный олень.

Мне как-то всё равно, как я выгляжу в ваших глазах.
В своих я выгляжу великолепно, это главное.
 
ШтопорДата: Четверг, 02.04.2009, 15:56 | Сообщение # 182
Искатель Духа
Группа: Администраторы
Сообщений: 4584
Репутация: 37
Статус: Offline
Ожидаемо было smile Пактики от FallingSnow хороши и я искренне считаю его настоящим мастером-практиком. Альтруист smile Буду забегать к тебе дружище FallingSnow:) Не так часто как хотелось бы ..мирской сталкинг отнимает у меня времени и сил колосально много. Советую всем кто хочет попрактиковаться принять предложение от FallingSnow.

Воин всегда не победим.
 
FallingSnowДата: Четверг, 02.04.2009, 16:05 | Сообщение # 183
Группа: Удаленные





stopor

Ок.
Спасибо на добром слове smile

Мой сайт сделан в первую очередь для практики.
Так что думай, - будешь практиковать или нет smile

Сообщение отредактировал FallingSnow - Пятница, 03.04.2009, 13:12
 
ИронияДата: Четверг, 02.04.2009, 21:02 | Сообщение # 184
Группа: Удаленные





Всем привет.
Так вы чего ребята не хотите продолжить практику? sad
Это же не значит, что все покинут сразу сайт Штопора
 
MaxJosephДата: Четверг, 02.04.2009, 21:23 | Сообщение # 185
Гений
Группа: Модераторы
Сообщений: 1051
Репутация: 25
Статус: Offline
Ирония, а кто сказал, что не хочет продолжать практику? wink
Для продолжения есть 2 условия - я пока их еще не выполнил, например
1. Полный отчет - еще не готов.
2. Прекратить все дыхательные практики.
Я утром Побуду делаю (реально вместо кофе действует) а там все идеомоторно, с задействием потоков. Так вот я в растерянности. Только ввел в систему хоть какую-то зарядку (а для меня это подвиг) smile
 
FallingSnowДата: Пятница, 03.04.2009, 10:26 | Сообщение # 186
Группа: Удаленные





Привет Всем! smile

На всякий случай скажу, что я не говорил - вам нужно покинуть этот сайт smile

Задания Практикума будут высылаться на почту, так же как и ваши отчеты.

Насчет отчетов, - мне они были нужны для того, чтобы решить какие задания давать вам далее.
Но вы можете начать все с начала.
Задания будут не идентичны тем, что вы выполняли.
На Практикуме будет другая, обновленная программа.

MaxJoseph

Кто тебя учил практике Побуду?

И чем тебя кофе не устраивает? Слухи о его вреде, всего лишь слухи wink

Утром делать "зарядку" вообще не желательно.

Вот не знаю я - как вас убедить в том, что дыхательные упражнения вредны...

Например, на семинаре Сэнсея Китауры (прямой ученик М.Уэсибы создателя Айкидо) был задан вопрос:
- А как правильно дышать?
- Ну как, вдох-выдох
- А нужно ли специально дышать животом?
- Нет, дыхание должно быть естественным. Тело само знает как ему дышать.
smile

Сообщение отредактировал FallingSnow - Понедельник, 06.04.2009, 17:06
 
MaxJosephДата: Пятница, 03.04.2009, 11:01 | Сообщение # 187
Гений
Группа: Модераторы
Сообщений: 1051
Репутация: 25
Статус: Offline
FallingSnow,
Побуда, она же Бодринь. Из Славянской здравы.
А собственно там ничего такого с дыханием нет. Так, привязка к ритму пульса. Ну это больше для переключения внимания, ИМХО
ну а то что потоки визулизирутся, тут я ичего плохого не вижу.

Кто учил? - сам учусь, по книгам.

А кофе не устраивает тем, что бодрящего эффекта нету. Я могк жахнуть кружечку свежесваренного (про бурду растворимую речь не идет) и спокойно спать лечь.

Насчет зарядки.
Один из принципов Славянской Здравы - упражнения делаются в процентов в 30 нагрузки smile
Дже в одном из сводов есть упраженение "Лежебока"
Так что фищической нагрузки большой не дается, а эффект хороший.
Этакий тайцзы по-славянски.

По поводу аббревеатур - тут ты меня уел smile ДХ не знаю.
Ну а дыхание животом, грудью. Обычно жещины естессвенным образом дышат грудью, мужчины - животом, вроде физиологически так.

Сообщение отредактировал MaxJoseph - Пятница, 03.04.2009, 11:04
 
FallingSnowДата: Пятница, 03.04.2009, 11:22 | Сообщение # 188
Группа: Удаленные





MaxJoseph

Скажу сразу и наперед - я не против любых физических упражнений!

Если утренняя зарядка не напряжная, то в принципе можно smile

Хотя ты знаешь в тай-цзы какая нагрузка на колени и поясницу? Всегда поражался - как это утром можно заниматься - еле продрав глаза? biggrin

Quote
Кто учил? - сам учусь, по книгам.

Вот поэтому нужно быть осторожным.

Quote
По поводу аббревеатур - тут ты меня уел ДХ не знаю.


angry

ДХ - Дон Хуан!!!

biggrin

Quote
Обычно жещины естессвенным образом дышат грудью

А знаешь почему?

 
ШтопорДата: Воскресенье, 05.04.2009, 09:49 | Сообщение # 189
Искатель Духа
Группа: Администраторы
Сообщений: 4584
Репутация: 37
Статус: Offline
Тут много в лит-ре противоречий одни говорят что надо дышать грудью другие что дышать нужно животом -где же истина?

По поводу учений ..ну где же на каждого желающего по нагвалю взять? Потому доверяем духу- выведет куда нить ...


Воин всегда не победим.
 
ИронияДата: Воскресенье, 05.04.2009, 12:42 | Сообщение # 190
Группа: Удаленные





Поняла почему на спине надо расслабляться и именно засыпать, а не стараться ловить момент smile Сначала стала чувствовать, что тело деревенеет, мышцы дергаясь расслабляются или наоборот как то специально группируются, трудно сказать smile Когда это происходит уже почти со всем телом, начинаешь ощущать себя как в маленьком бассейне, ограничивающимся твоим телом, т.е. колеблешься. Потом начинают появляться картинки, сначала это просто точечки, палочки, кружочки, но они очень быстро разворачиваются в осмысленные картины. То лицо девушки, то улица, то железная решетка с красивым орнаментом. И тут очень тонкая грань балансировки, либо мозг совсем отключается и ты уплываешь в сон, либо он наоборот резко активируется и тем самым сбивает всю эту красоту и ты почти просыпаешься. Войти в этот сон, стабильно поддерживая нейтральное состояние мозга пока не получается smile

Добавлено (05.04.2009, 12:42)
---------------------------------------------
Мне еще трудно находится в этой позе, она не дает полностью заснуть, так и хочется перевернуться и занять привычную позу при засыпании smile

 
FagotДата: Воскресенье, 05.04.2009, 15:20 | Сообщение # 191
Пустой
Группа: Администраторы
Сообщений: 6052
Репутация: 42
Статус: Offline
Я на спине вообще спать не могу.

Мне как-то всё равно, как я выгляжу в ваших глазах.
В своих я выгляжу великолепно, это главное.
 
ЮлькаДата: Понедельник, 06.04.2009, 11:15 | Сообщение # 192
Только пришел
Группа: Проверенные
Сообщений: 16
Репутация: 0
Статус: Offline
FallingSnow, пишу сюда, т.к. в ЛС не влезло, как я не резала, а на почту не получилось отправить (ты ее не подтвердил).
Запоздалый (были причины) отчет по практике:
За время практики практически всё время сопутствовало хорошее настроение,что немаловажно,организм и разум не протестовали.Единственное,не хватает усидчивости,ну например с упражнением по наблюдению за ощущением тела,его я по сути не осилила.По ходу дня - да,наблюдала в целом,но чтоб выделить время и спокойно погрузиться в ощущения тела - мне это почему-то сложно,раздражение какое-то...
В неудобных позициях понравилось расслабляться, мне это даже легче, чем на спине(там требовалось больше времени и... спокойствия что ли?) Нашла любимую позицию - на левом боку, теперь всё время в ней засыпаю. Стали неплохо сны запоминаться.А вот картографирование туго продвигается.В основном я редко запоминаю местность, много действий и диалогов.
Касаемо вспоминания прошлых событий,наблюдение за дыханием,замирание - это достаточно "тонкие" упражнения.По крайней мере чувства возникали интересные. Вообще стала больше к телу прислушиваться,лучше чувствовать,наверно.Касаемо расслабления - думаю,для достижения ВТО это просто необходимая штука.Чем больше расслаблена,тем меньше неприятных ощущений при выходе.
Вообще я наверное многое в этой практике не поняла,но ведь главное,что мне понравилось и результаты некоторые есть,так что практику хочу продолжать, зарегилась на твоём сайте как julia.Очень надеюсь,что проблем с выходом в интеренет не будет,по крайней мере это улаживается...
 
FallingSnowДата: Понедельник, 06.04.2009, 15:16 | Сообщение # 193
Группа: Удаленные





stopor

Quote
Тут много в лит-ре противоречий одни говорят что надо дышать грудью другие что дышать нужно животом -где же истина?

Вот- вот smile
Поэтому нужно дышать так как дышится.

Ирония

Quote
Когда это происходит уже почти со всем телом, начинаешь ощущать себя как в маленьком бассейне, ограничивающимся твоим телом, т.е. колеблешься. Потом начинают появляться картинки, сначала это просто точечки, палочки, кружочки, но они очень быстро разворачиваются в осмысленные картины. То лицо девушки, то улица, то железная решетка с красивым орнаментом. И тут очень тонкая грань балансировки

Молодец smile

Это очень важная грань wink

Юлька

Все ок smile

Quote
Вообще я наверное многое в этой практике не поняла,но ведь главное,что мне понравилось и результаты некоторые есть

Главное чтобы нравилось и были нужные результаты.
А понимать многое и не надо, я специально некоторые вещи не договаривал - чтобы меньше было рассуждений и больше действий.
Когда пройдет определенный этап практики я обязательно опишу общий план практики, т.е. - "зачем" и "что к чему" было smile

А насчет доступности сети и других проблем - обговорим и решим уже на моем сайте.

Добавлено (06.04.2009, 15:16)
---------------------------------------------
ВСЕМ:

Спешу напомнить, что Практикум начинается 9-го апреля, а там есть правила участия, которые нужно выполнить smile

Уже есть:
Ирония
Юлька
MaxJoseph


Сообщение отредактировал FallingSnow - Понедельник, 06.04.2009, 15:16
 
ШтопорДата: Среда, 08.04.2009, 11:17 | Сообщение # 194
Искатель Духа
Группа: Администраторы
Сообщений: 4584
Репутация: 37
Статус: Offline
Я приму этот практ, интересно smile Фенечка, Фагот, Стюра подключайтесь. smile

Воин всегда не победим.
 
FallingSnowДата: Среда, 08.04.2009, 12:14 | Сообщение # 195
Группа: Удаленные





stopor

Ок smile

 
FagotДата: Среда, 08.04.2009, 13:16 | Сообщение # 196
Пустой
Группа: Администраторы
Сообщений: 6052
Репутация: 42
Статус: Offline
Я уже получил одобрение большого мастера кун-фу и жду 9 апреля. biggrin

Мне как-то всё равно, как я выгляжу в ваших глазах.
В своих я выгляжу великолепно, это главное.
 
FagotДата: Среда, 08.04.2009, 13:18 | Сообщение # 197
Пустой
Группа: Администраторы
Сообщений: 6052
Репутация: 42
Статус: Offline
Quote (Fagot)
большого мастера кун-фу

Эот я шучу без обид.


Мне как-то всё равно, как я выгляжу в ваших глазах.
В своих я выгляжу великолепно, это главное.
 
MaxJosephДата: Среда, 08.04.2009, 13:21 | Сообщение # 198
Гений
Группа: Модераторы
Сообщений: 1051
Репутация: 25
Статус: Offline
Fagot, ваши диалоги с мастером кунг-фу всегда были очень занимательны smile
 
Форум » Чуланчик » Здесь происходит рождение идей » Практика от Иронии (Энергетический практ для физического и астрального тела.)
Страница 4 из 4«1234
Поиск:


Copyright MyCorp © 2017